Feng Shui für das Schlafzimmer: Ruhe, Platzierung und Licht
Das Schlafzimmer ist der Raum, den die klassischen Texte am wenigsten flexibel behandeln. Etwa ein Drittel des Lebens verbringt man darin, und diese Zeit verbringt man liegend: Der Körper ist passiv, die Sinne sind geschlossen, und das Qi des Raums wird aufgenommen statt bearbeitet. Ein Merkmal, das im Wohnzimmer eine leichte Unannehmlichkeit ist — ein Balken über dem Bett, ein Spiegel gegenüber dem Bett, eine Wand, die man sich mit einer Toilette teilt —, wird im Schlafzimmer zu einem dauerhaften Zustand, weil es dort jede Nacht über Jahre hinweg besteht.
Dieser Artikel gehört zur angewandten Seite der Wissensdatenbank: Er setzt voraus, dass Sie bereits wissen, was Qi, die Fünf Elemente und die Bagua-Karte sind, und fragt, was mit dem Raum zu tun ist, in dem Sie tatsächlich schlafen. Wie die Anleitung zu Eingang und Flur folgt er der klassischen Reihenfolge — zuerst die Form, dann der Kompass, zuletzt die Zeit —, weil das die Reihenfolge ist, in der die Prüfungen zählen. Das meiste im Folgenden dreht sich um das Bett, denn in diesem Raum ist das Bett die Lesung.
1. Warum das Schlafzimmer der strengste Raum ist
1.1 Ein Drittel des Lebens an einem Ort
Ein Schlafzimmer wird nach der Uhr weniger genutzt als eine Küche oder ein Flur, aber es wird ohne Unterbrechung und ohne Wahl genutzt. Niemand schläft wachsam, und niemand stellt die Möbel des eigenen Schlafzimmers jede Saison neu um. Wozu der Raum eingerichtet ist — Komfort oder Unbehagen, Offenheit oder Gewicht —, das wird er über Jahre hinweg weiter tun, weshalb die klassischen Anleitungen mehr Worte auf das Bett verwenden als auf jeden anderen Gegenstand im Haus.
1.2 Schlaf ist die Yin-Hälfte des Tages
Die Nacht ist Yin: still, ruhig, dunkel, nach innen gerichtet. Das Schlafzimmer wird daher als der am stärksten Yin geprägte Raum einer Wohnung gelesen, und die Regeln, die für es gelten, sind die Regeln eines Ruheraums. Helligkeit, Lärm, ständige Bewegung und schwere Yang-Aktivität im Raum werden gegen seine Natur gelesen. Das ist der Grund, warum die Ratschläge unten so oft auf abziehen statt auf hinzufügen hinauslaufen: Ein Schlafzimmer braucht selten mehr Energie, es muss aufhören, sie zu verlieren.
Beurteilen Sie den Raum danach, wie Sie ihn am Morgen verlassen und wie Sie ihn am Abend vorfinden. Wenn Sie mit dem Gefühl aufwachen, eher angespannt als erholt gewesen zu sein, ist die Ursache meist räumlich und banal: ein Bett am falschen Platz, ein Licht, das sich nicht verdunkeln lässt, ein Geräusch, das durch die Wand dringt. Die Kompassebenen kommen danach, nicht davor.
2. Die drei Ebenen einer Schlafzimmerlesung
2.1 Form: was Sie sehen
Die Form wird mit den Augen beurteilt, ohne Kompass. Sehen Sie zuerst das Bett an: was hinter dem Kopfteil steht, wohin es blickt, was darüber ist, was auf der anderen Seite der Wand liegt, an die es sich lehnt. Dann sehen Sie sich den Raum an: die Linie zwischen Bett und Tür, das Fenster, den Spiegel, die Elektronik, das Wasser. Die klassischen Bedenken sind im Abschnitt 3 unten zusammengefasst; die Einführung in das klassische Feng Shui legt das Prinzip „Form zuerst“ dar, aus dem sie folgen.
2.2 Kompass: der Sektor und das Haushoroskop
Die Richtung macht aus demselben Raum eine andere Lesung. Das Schlafzimmer liegt in einem der neun Sektoren des Grundrisses, eingeordnet mit der Bagua-Karte, und das Haus, zu dem es gehört, hat sein eigenes festes Horoskop, gebildet aus seiner Bauphase und seiner Blickrichtung — den beiden Eingaben, die in wie Sie die Parameter des Geburtshoroskops Ihres Hauses bestimmen beschrieben werden. Beide werden für das Gebäude gelesen; keines wird für den Schlafenden gelesen.
2.3 Zeit: was in diesem Jahr im Raum ist
Die jährlichen Ebenen verschieben sich mit jedem Sonnenjahr. Die Sektoren, die das Fünf Gelb und das Zwei Schwarz des Jahres tragen, werden in einem Schlafzimmer anders gelesen als in einem Abstellraum, gerade weil ein Bett die ganze Nacht besetzt ist. Die Anleitung zu den jährlichen Störungen gibt die allgemeine Regel; Abschnitt 6 unten wendet sie auf diesen Raum an.
3. Die Platzierung des Bettes
3.1 Die Wand hinter dem Kopfteil
Das Kopfteil sollte an einer festen, ununterbrochenen Wand stehen, und der klassische Grund dafür ist Halt: Hinter einem Schlafenden sollte etwas sein, das sich nicht bewegt, sich nicht öffnet und nicht in einen anderen Raum blickt. Ein Fenster hinter dem Kopf, eine Türöffnung, ein Schrank, der eigentlich ein Durchgang ist, eine gemeinsame Wand zu einem Treppenhaus oder einem Aufzugsschacht — all das wird als instabiler Rücken gelesen. Wo das Bett an einem Fenster stehen muss, sind ein massives Kopfteil von einiger Höhe und ein zugezogener Vorhang die üblichen Kompromisse.
3.2 Die Tür
Der klassische Einwand gilt einem Bett, das auf der geraden Linie zwischen der Tür und der gegenüberliegenden Wand liegt, sodass der Schlafende auf die Öffnung ausgerichtet ist — das alte Bild ist deutlich, und die Position gilt als die schwächste im Raum. Es geht nicht darum, sich vor der Tür zu verstecken, sondern aus ihrer Achse herauszukommen: eine freie diagonale Sicht auf die Tür vom Kopfkissen aus ist es, was die Anleitungen verlangen, sodass die Öffnung sichtbar ist, ohne auf Sie gerichtet zu sein.
3.3 Fenster, Balken und Schrägen
Ein Bett direkt unter einem Fenster verliert den oben beschriebenen Halt und nimmt den Zug, das Licht und den Lärm von draußen auf. Über dem Bett wird ein offener Balken oder eine Schräge, die über das Kopfkissen herunterkommt, als Druck auf den Schlafenden gelesen — das klassische Heilmittel ist, das Bett zu versetzen statt den Balken zu dekorieren, und das Versetzen ist meist einfacher, als es aussieht.
3.4 Bäder und Toiletten
Hier werden üblicherweise zwei getrennte Bedenken zusammengeworfen. Ein Bett unter einem Badezimmer oder mit einem Toilettenspülkasten direkt auf der anderen Seite der Wand, an die es sich lehnt, wird als Bett an Wasser und Abflüssen gelesen: Der klassische Rat ist, das Kopfteil an eine andere Wand zu stellen, und wo die Wand nicht geändert werden kann, diese Seite des Raums trocken, geschlossen und aufgeräumt zu halten. Türen zwischen einem En-suite-Bad und einem Schlafzimmer werden aus demselben Grund nachts geschlossen gehalten.
3.5 Spiegel
Ein Spiegel gegenüber dem Bett ist die am häufigsten wiederholte Schlafzimmerregel, und es lohnt sich, sie zu verstehen statt ihr blind zu folgen. Die klassische Lesung ist, dass ein Spiegel gegenüber einem ruhenden Körper das Qi des Raums vervielfacht und aufwühlt und dass die Spiegelung des Schlafenden Bewegung hinzufügt, wo Stille gewünscht ist. Schranktüren mit Spiegeln, freistehende Spiegel und Frisierspiegel zählen alle mit; die Antwort ist, sie abzuwenden, zu bedecken oder zu versetzen, nicht, jeden Spiegel aus dem Haus zu entfernen.
3.6 Wasser und Aquarien
Aquarien, Springbrunnen und Zierwasser gehören zur Yang-, zur aktiven Seite eines Hauses und werden im Schlafzimmer als fehl am Platz gelesen: Sie fügen einem Raum, der zur Ruhe kommen soll, Geräusch, Feuchtigkeit und Bewegung hinzu. Der klassische Einwand gilt nicht dem Wasser als Element, sondern dem bewegten Wasser neben einem Bett, und der übliche Rat ist, das Element in einen Wohnraum oder einen Flur zu versetzen.
3.7 Elektronik und Uhren
Fernseher, Computer, Lautsprecher und Ladegeräte werden als kleine aktive Yang-Quellen in einem Yin-Raum gelesen — und unabhängig von jeder Metaphysik sind sie es, was ein Schlafzimmer daran hindert, dunkel, still und kühl zu sein. Dasselbe gilt für ein großes beleuchtetes Zifferblatt an der Wand gegenüber dem Bett. Die klassische und die praktische Schlussfolgerung stimmen zufällig überein: Nehmen Sie die Elektronik aus dem Raum oder zumindest aus der Sichtlinie des Kopfkissens.
4. Die persönliche Ebene: Wohin das Kopfteil blickt
Das Ba Zhai-System gibt jedem Menschen acht Richtungen — vier günstige und vier ungünstige —, die durch ihre Ming Gua oder Kua-Zahl ein Leben lang festgelegt sind. Für ein Schlafzimmer ist die klassische Empfehlung, das Kopfteil in eine der vier günstigen Richtungen zu stellen, statt sich mit der Tür herumzuschlagen. Sie sind im Gebrauch nicht gleichwertig: Sheng Qi ist die wachsende, aktive Richtung und passt besser zu einem Schreibtisch als zu einem Kopfkissen, während Tian Yi, der „Himmlische Arzt“, die Richtung für Gesundheit und Genesung ist und diejenige, die am häufigsten für das Bett gewählt wird.
Wenn sich zwei Menschen den Raum teilen, hat jeder seine eigenen vier günstigen Richtungen, und sie stimmen selten überein. Die übliche Lösung ist, eine Richtung zu wählen, die für beide günstig ist, und andernfalls die Gesundheitsrichtung demjenigen zu geben, der sie mehr braucht, während der andere daneben schläft. Ein Bett ist ein Gegenstand mit einer Ausrichtung; eine Lesung, die etwas anderes vorgibt, ist nicht ehrlich.
Mindestens ebenso wichtig ist die Richtung, die nicht verwendet werden darf. Jue Ming, die Richtung des „Totalen Verlusts“, ist diejenige, die die klassischen Texte scharf hervorheben, und der gängige Rat ist, weder das Bett noch die Haupttür darauf auszurichten. Wenn Ihre eigene Jue-Ming-Richtung die einzige ist, die das Kopfteil einnehmen kann, besteht die übliche Praxis darin, das Bett zu versetzen, wenn der Raum es zulässt, und die anderen Ebenen des Raums — Form, Sektor, jährliche Sterne — sorgfältiger zu behandeln, wenn nicht. Finden Sie Ihre eigene Zahl mit dem Kua-Zahl-Rechner, bevor Sie die beiden Artikel vergleichen.
5. Die Hausebene: der Schlafbereich
Die Lage des Schlafzimmers im Grundriss wird mit der Bagua-Karte gelesen, und die dauerhafte Karte des Hauses sagt Ihnen, welche Sterne in diesem Sektor sitzen — im System der Fliegenden Sterne vor allem die Bergsterne, die Gesundheit und Beziehungen regieren. Ein Schlafzimmer in einem Sektor, dessen Geburtssterne ruhig und unterstützend sind, ist ein anderes Zimmer als dieselben Möbel in einem Sektor, der eine schwere Gebotskombination trägt. Diese Ebene ist beim Bau festgelegt und lässt sich durch die Anordnung nicht verändern, und genau deshalb wird sie gelesen, bevor irgendein Heilmittel gekauft wird; die Parameter des Geburtshoroskops des Hauses sind die Eingabe.
6. Die Jahrebene: Fünf Gelb und Zwei Schwarz im Schlafzimmer
Zwei der neun Sterne werden mit besonderer Sorgfalt gelesen, wenn sie in einem Schlafzimmer landen. Der Fünf-Gelb-Stern ist dichte Erde, ruhend, solange er still ist, und bösartig, wenn er aufgewühlt wird; die klassische Antwort in einem Schlafraum ist Stille, der Verzicht auf Renovierung oder Bohren und ein ruhiger Metallabfluss — die Heilmittel sind in Abschnitt 7 jenes Artikels dargelegt, und der Fall des Schlafzimmers wird in Abschnitt 7.2 genannt. Der Zwei-Schwarz-Stern ist der Krankheitsstern, ebenfalls Erde, und wird auf dieselbe Weise behandelt: halten Sie ihn ruhig und leiten Sie ihn mit Metall ab, statt ihn mit Feuer zu nähren. Wo die beiden in einem Sektor zusammentreffen, ist diese Paarung diejenige, vor der die Klassiker am meisten warnen.
Keiner der beiden Sterne sollte aus einem Text heraus verfolgt werden. Die jährlichen Positionen verschieben sich mit jedem Sonnenjahr, daher ist die aktuelle Karte das, was der Rechner liefert, und das, was der Leitfaden zu den jährlichen Störungen zu lesen erklärt — eine Regel der Methode, keine Vorhersage.
7. Was tatsächlich hilft
Die Veränderungen, die in einem Schlafzimmer zählen, sind fast alle subtraktiv, kostenlos und umkehrbar.
- Dunkelheit. Licht ist Yang, und das Schlafzimmer ist der Yin-Raum; Verdunkelungsvorhänge und das Entfernen von Standby-Lichtern bewirken mehr für den Schlaf als jedes Objekt, das auf einem Nachttisch platziert wird.
- Temperatur und Luft. Ein Schlafzimmer, das zu warm ist oder nicht gelüftet werden kann, wird als stagnierend gelesen. Nachtluft bei für eine Weile geöffnetem Fenster vor dem Schlafen ist das gewöhnliche Heilmittel.
- Ruhe. Klang ist Bewegung, und Bewegung ist das Gegenteil dessen, wofür dieser Raum da ist. Weiche Einrichtungsgegenstände, eine solide Tür und das Abschließen des Raums von gemeinsamen Wänden reduzieren sie.
- Materialien. Natürliche, matte, nicht reflektierende Oberflächen — Holz, Baumwolle, Wolle — passen besser zum Raum als Glas, Chrom und verspiegelte Oberflächen, die als reflektierend gelesen werden und das Qi des Raums vervielfachen.
- Ein Zweck. Ein Schlafzimmer, das zugleich Büro, Fitnessraum und Abstellraum ist, wird überhaupt nicht als Schlafzimmer gelesen.
8. Moderne Folklore, klar gekennzeichnet
Zwei Ratschläge sind online verbreitet und keine klassischen Regeln; sie sind zeitgenössische Überzeugungen und werden hier als solche gekennzeichnet, damit sie nicht für Tradition gehalten werden.
- WLAN und „Elektrosmog". Es gibt keine klassische Position zu Funksignalen, die es nicht gab, als die Texte geschrieben wurden. Das Entfernen von Geräten aus dem Schlafzimmer ist aus einem anderen Grund klassischer Rat — weil sie aktiv, hell und Yang sind —, und die Gesundheitsaussagen, die in modernen Schriften an Router geknüpft werden, sind moderne Aussagen, keine des Feng Shui.
- „Pflanzen stehlen nachts den Sauerstoff." Eher Volksglaube als eine klassische Regel; die klassische Behandlung von Pflanzen ist elementar, und die Mengen, um die es in Innenräumen geht, sind vernachlässigbar. Die ehrliche Version des Ratschlags ist, dass ein Schlafzimmer, das mit großen Pflanzen vollgestellt ist, überladen und feucht ist, was ein räumlicher Einwand ist, kein chemischer.
Wie es weitergeht
Das Schlafzimmer ist der zweite Raum in diesem Abschnitt, nach dem Eingang und Flur; als Nächstes folgt die Küche, und die übrigen Raumleitfäden kommen danach. Um Ihren eigenen Raum statt eines Raums im Allgemeinen zu lesen, nehmen Sie zuerst die Messungen vor — die Parameter des Geburtshoroskops des Hauses und die Bagua-Karte —, dann legen Sie den Sektor und die aktuellen Sterne auf den Grundriss. Wenn Sie lieber von einer Zeichnung als von einem Kompass ausgehen möchten, laden Sie Ihren Grundriss bei Baguame hoch und legen Sie die Lesung über die Räume; die Feng-Shui-Werkzeuge versammeln die Rechner, die die Zahlen liefern.
Häufig gestellte Fragen
Muss ich das Bett verschieben, wenn es nicht in eine günstige Richtung ausgerichtet werden kann?
Nein. Die Ausrichtung des Kopfteils ist eine Verfeinerung, nicht das Fundament. Die Form kommt zuerst: ein Bett an einer soliden Wand, abseits der Türlinie und nicht unter einem Balken ist ein besseres Bett als eines, das eine Kompassablesung erfüllt, aber unter einer Schräge steht. Verschieben Sie es wegen der Form, und nutzen Sie die personalisierten Richtungen dort, wo der Raum es bereits zulässt.
In welche Richtung sollte ich mit dem Kopf schlafen?
Es gibt keine einzige gute Richtung, denn die vier günstigen Richtungen unterscheiden sich von Person zu Person. Ihre ergeben sich aus Ihrer Kua-Zahl, und unter den vier ist Tian Yi — die Gesundheitsrichtung — diejenige, die am häufigsten für das Bett verwendet wird. Ermitteln Sie die Zahl mit dem Kua-Zahl-Rechner und lesen Sie die Richtungen im Ba-Zhai-Leitfaden.
Ist ein Spiegel an einer Schranktür genauso schlecht wie ein Spiegel an der Wand?
Er wird auf dieselbe Weise gelesen, denn es ist die Spiegelung des Bettes, auf die es ankommt, nicht die Art der Montage des Spiegels. Ein Schrank, dessen Türen zum Bett zeigen, kann gedreht, abgeschirmt oder mit schlichten Paneelen versehen werden; ein Wandspiegel kann an eine Wand versetzt werden, die etwas anderes als den Schlafenden spiegelt.
Was, wenn mein Bett unter einem Fenster oder an einer Badezimmerwand stehen muss?
Das kommt in den meisten Wohnungen vor, und die Antwort ist nicht, in Panik zu geraten, sondern die Probleme zu ordnen. Beheben Sie zuerst, was beweglich ist — das Bett, den Spiegel, die Elektronik. Wo die Wand sich nicht ändern lässt, halten Sie diese Seite geschlossen, trocken und ordentlich, und rechnen Sie damit, dass die anderen Ebenen des Raums stärker als üblich zählen. Die Richtung Jue Ming ist diejenige, die am Kopfteil wirklich zu vermeiden ist.
Mein Schlafzimmer ist dort, wo das Fünf Gelb des Jahres hinfällt. Was mache ich?
Halten Sie es still. Renovieren, bohren oder ordnen Sie diesen Sektor im Laufe des Jahres nicht um, stellen Sie ein ruhiges Metall-Heilmittel an den Störungspunkt, wenn das Bett nicht bewegt werden kann, und vermeiden Sie es, Feuer oder helle, heiße Farben hinzuzufügen. Die Methoden stehen in Abschnitt 7 des Fünf-Gelb-Artikels, und die aktuelle Position kommt aus dem Rechner, nicht aus einer festen Regel.
